怎么判断自己有没有口臭?可以请家人闻闻有没有口臭。检查自己是不是有口臭,最方便快捷的方法就是请别人加以判断。但是相同的口臭味道,有些人敏感,有些人不敏感。想要准确判断自己是不是口臭,务必请嗅觉灵敏的家人来闻。

判断口臭资料图:想要判断口臭可以让家人闻一闻。

闻不到自己的口臭

因为习惯了自己的口气味道,很多人是闻不到自己的口臭的。这导致了很多人对自己的口臭问题没有正确的认识,认为自己没有口臭问题,但是碍于情面,别人一般也不会直接说出自己的口臭,就导致自己漠视口臭的问题,导致口臭越来越严重,甚至发展到了鼻臭。

口臭的判断方法

请家人来闻自己的口气味道是判断自己有没有口臭的最直接的方法。

味觉迟钝的人即使说你完全没有口臭,估计你的心理上仍然无法安心。反之,对味道名的人如果说你有口臭,也无需因此使自己的心情掉进烦恼之中。发现口臭问题,正视之,解决之,才是正道。

鉴于每个人的嗅觉敏感度不同,所以必须请几个家人同事闻味道。可以找亲近的又不会让自己感觉到不好意思的家人检查,这是最好的。集合几个家人到一起,以40厘米、20厘米、10厘米的距离分别闻自己的口气味道。

不只请家人从正面嗅闻,也类比各种场合,例如和邻座的人交谈等情况,在各种场合中别人做何感觉,如果各种类比场合大家都说有口臭,就可以判断是有口臭。但仅试验一次无法得出结论,必须变化各种条件才能确定是否真的有口臭,例如在早上嗅闻味道、或在夜晚吃过饭后、或在空腹的时候。

更简单的方法是对着镜子吹气,请每个家人嗅闻晕状的镜面,可以作为是否有口臭的参考。

口臭判断器

近来,市面上售有携带型的轻便口臭判定器,对着判定器吹气,即可以判定是否有恶臭。但它很容易受周围环境的影响,必须注意,即使做了严格的测量,也只能判定当时的口臭,而口腔气味是会随着你吃进的食物或你身体的状况改变的。

提醒:口臭的原因不同,治疗的方法也不同,切勿胡乱用药。具体可点击文章底部老中医微信,免费咨询,根治口臭。