世界卫生组织提醒：口臭的原因有多种，常年口臭可引发胃癌

口臭是一件令人非常尴尬的事情。同事远离、应聘遭拒、婚姻破裂……相信很多人都有因为口臭问题妨碍到人际交往的经历。

清新的口气，能为你赢得非常重要的第一印象。当你与他人面对面交谈的时候，你肯定不希望对方自觉或者不自觉地掩鼻、吐痰。带有口臭和别人交流，不仅尴尬了别人，更尴尬了自己。

多年口臭增加患病的风险

另外，口臭还不仅仅是一种尴尬，如果口臭没有受到重视，没有及时治疗的话，还可能导致严重的健康后果。

因为口臭的原因，很多人在和他人说话的时候会不知不觉的胆怯，久而久之，产生自卑心理。而这种自卑心理就可能对神经系统造成严重的损害，更有甚者还会引发神经系统的疾病。比如：神经衰弱、神经性头疼、失眠等。

口臭增加胃肠道疾病风险 资料图：口臭会增加患有胃肠道疾病的风险

世界卫生组织曾经发出过健康警告：如果自身的口臭得不到及时的重视和治疗，很可能会加重便秘、消瘦及各种神经性和胃肠道疾病的风险。如果是伴有浅表性胃炎、胃酸返流的口臭很可能是胃癌的前兆之一。因此，患有口臭务必重视。不要因为口臭不疼不痒，就一拖再拖。耽误口臭的治疗。

世界卫生组织的数据表明，据2016年全球疾病负担研究，估计全世界一半人口（35.8亿人）有口腔疾病，其中龋齿（蛀牙）是最常见的问题。包括龋齿、牙周病在内的口腔因素，是口臭的第一大原因。

牙齿表面的斑块会把食物和饮料中的糖分转化为酸，而酸会溶解牙齿釉质，导致龋齿（蛀牙）的发生。随着口腔中摄入的糖分越来越多，氟化物接触量不足，加上口腔没有定期清理等因素，牙齿结构就会发生损害，口腔内菌群失衡，厌氧菌大量滋生，就会产生难闻的臭味。因此龋齿是口腔问题中口臭的原因之一。

牙周病会影响到牙齿周围和支撑牙齿的组织。这大多数情况下表现为牙龈出血（多位刷牙时出血）和牙龈肿痛，牙龈肿痛时产生的脓可引发口臭。2016年的数据表明，严重牙周病是全球第11位最常见疾病。很多人往往忽视口腔卫生，牙疼时治疗不及时，导致牙龈肿痛口臭。因此牙周病时口腔问题中口臭另一原因。

综上可以看出，口腔问题是口臭的第一大原因。

当一个的脾胃失调的时候，胃里会有消化不了的积食，这些未消化的食物与胃里的细菌发生反应，产生大量的异味气体，就可以通过气管儿上升到呼吸道，通过鼻腔、口腔散发出来，形成胃部产生的口臭。

人是吃五谷杂粮的，因此容易引发各种肠道问题。食物里的毒素、残渣、沙砾等不易消化的东西已寄宿便长期堆积在肠道里，会阻碍人体正常的营养吸收，久而久之逐渐腐败变质，形成比较顽固的宿便和便秘问题，因此产生口臭。

如果你留心的话，你可能会发现：越是空气污浊的地方，当地人的口臭越会难闻。这是因为像烟雾、雾霾、汽车尾气等空气污染物进入人的肺部时，可能导致肺部毒素堆积，影响到了肺部“呼吸”的正常功能。污浊的气体入侵，并且排不出去，形成一种恶性循环，浊气生发到口鼻，就导致口臭的出现。

如果说有八成口臭是因为口腔问题导致的话，那有两成就是因为不良的生活习惯导致的。这些不良嗜好包括：吸烟、喝酒、暴饮暴食、吃的过于油腻、熬夜等。

阅读至此，相信您一定对口臭的原因有所认识。口臭的原因分多种，必须辩证、分型对待，找到属于自己的原因，然后针对性去调理，才能够彻底治好口臭，摆脱口臭困扰。