口臭的原因不是在口中而在心上。

近七八年来，因为口臭而前来口腔外科诊视的人大大增加，其中也有很多不是真正有口臭，而是自己认为自己有口臭而大为烦恼的“自臭症”女性患者。

原因或许是出在这个重视清洁的社会中，年轻女性除了要有必要的芳香之外，极端厌恶恶臭而导致走火入魔所引起的吧。

我个人对自臭症下了一个简单的定义，那就是“自认为有口臭，即使他人认为自己没有口臭，仍然确信自己有口臭，而且因此在人际方面产生障碍者，就可称为自臭症患者”。

曾经有一位高中生一直认为自己有口臭并愈陷愈深，无法自拔而走上自杀之路。口臭是无法自己判断的。对大多数懊恼于口臭的人来说，自己是否真的有口臭、即使有又是什么味道、又有多严重，都是个大问题。大多数的自臭症患者都是在一天中生理性口臭最强的时候——起床后受到指责，或在学校与公司中,餐后2〜3小时发生空腹生理性口臭时被他人指责。

他们天生有洁癖、神经质、性格好胜，当上述情况发生后，便断然认为自己一整天中都有口臭，苦恼重重叠积，终至无法回头的地步。这也可以说是认知上的错误。

在和怀疑自己有口臭的人实际接触中，询问他们前来就诊的动机，我发现大部分人都是本人受到家人、朋友或其他人嘲笑说“你有口臭”后才开始注意自己口腔气味的。

还有的人在工作场所中，别人做些和工作无关的窃窃私语、咳嗽、离席或不面对面交谈等刻意回避与之近距离接触的行为时，使之感觉有异状。有人是在敏感地察知气氛的突然转变后，开始认为自己的口臭是所有事情根源的。