孩子口臭怎么办?
口臭老中医
人民满意好医生
他行医数十载,不仅医术精湛,而且医德高尚。曾被评为省“人民满意好医生”和“优秀乡村医生”。尤其是他中医治口臭的偏方,一个疗程根治,堪称一绝!
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本文介绍孩子口臭怎么办。
孩子有口臭首先要做好口腔的清洁护理,然后要多喝水多喝茶、可以使用儿童漱口水、少吃引起口臭的食物等。
1、口腔卫生做好
刷牙:早晚各刷一次,吃了重口味食物,最好立马漱口。
刷舌苔:照照镜子,如果不是薄白舌苔,赶紧清洗一下,特别是舌头靠近舌根的部位,因为厚重的舌苔会引起口臭。
勤用牙线:两牙相邻面是“卫生死角”,使用牙线能帮助清洁掉隐藏在这些死角的残留食物。
2、多喝水、多喝茶
喝水有助于唾液腺分泌更多的口水,而且对口腔有冲洗作用,能及时清理食物残渣。
茶叶中的茶多酚对臭气菌具有一定的抑制作用,长期喝茶或者咀嚼茶叶对口气有缓解作用。
还有一些“清热下火”的草药比如金银花、白菊花、薄荷对缓解口臭也有一定的效果,不妨一泡。
3、随身携带口香糖、漱口水
可以在医生的指导下使用含抗菌成分的漱口水,这些漱口水中含有抗菌抑菌成分,可以抑制或杀死致臭菌。或者自行购买专门用来清新口气的漱口水,可以掩盖下口臭味。
另外,也可以嚼嚼口香糖,可刺激口水分泌,预防牙菌斑形成。
但不建议经常嚼,会影响面部发育,一般建议饭后咀嚼口香糖,时间不超过15分钟。
4、少吃致口臭的食物
一般来说,普遍会引起口臭的食物有大蒜、葱、韭菜等气味浓烈的食物。
另外,相当一部分人,在吃了甜腻的东西后口气会变得不清新,例如巧克力,特别是可可含量低的巧克力,以及饼干、蛋糕等。
还有,对于经常口臭的人,要避免吃瓜子、花生,尤其是五香瓜子和各种调味后的花生,这些食物也容易引起口臭。
5、吃能把口臭压下去的食物
空腹口臭的时候,首先可以喝一杯白开水,起到水封的作用,来缓解口臭。
当然,水很快就代谢掉了,让口气清新的更好办法是吃“小清新”的食物,比如蔬菜水果,推荐吃些糖分不太高的蔬菜、水果,如火龙果、苹果、荸荠、菠萝、马齿苋等。
如果试了以上5个方法还是不见口臭缓解,那么就得考虑是病理性口臭了。
提醒:口臭的原因不同,治疗的方法也不同,切勿胡乱用药。具体可点击文章底部老中医微信,免费咨询,根治口臭。
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