曾经有一个口臭患者。病情描述如下：

我今年31岁了，出现口臭有5-6年的时间了，现在早晨起来口干、口苦，唾液也很臭。就是消化不好、还有便秘了。就这么点不大的事吧，但是老公有意见了，说闻到我这味道好难受，像屎味儿，不大敢接近我。虽然生气可也能理解，接吻、交谈多别扭啊。谁介绍个方法或者能彻底解决我这情况啊？能彻底解决的！！！我就想问口臭怎么才能治疗好？

他因为口臭饱受困扰，尝试了很多的方法就是治不好。

经过找到一个老中医分析，最后找到原因了。

他的口臭是由内源因素引起，单纯靠药物，口香糖，刷牙摆脱口臭比较难，当然也有小部分口臭是因牙齿问题或口腔问题所致，您既然提出来这个问题，就是想要寻找彻底去除口臭的方法了。那我就给您推荐一位老师吧，是专门调理口臭的，而且可以针对你的口臭根源帮您调理。

一些消除口臭的有效办法

1、多喝绿茶。绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分，有助于。饭后建议喝点绿茶既能清洁口腔，又能消除口腔异味。最好不要用咖啡或果汁来润喉。

2、饭吃八分饱。导致口臭的原因之一是内脏的负担加重。饮食过量不利于肠胃的消化，因此吃饭最好吃到八分饱。

3、多吃碱性食品。酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻类、菌类等食物。

4、饭后漱口。由于口腔内温度高，留在口腔内的食物残渣很快就会发酵，从而引发口臭。饭后漱口能冲洗掉口腔中附着的食物残渣，预防口臭。

5、充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液从而避免口臭。可在空闲时间嚼嚼口香糖。