口臭越来越严重，使用陈皮一味中药材疏肝理气，由内而外清新口气。

陈皮可以疏肝理气，是去除口臭的天然良药。

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口臭去除中药材资料图：陈皮可以由内而外、疏肝理气，去除口臭。

陈皮，这一味源自中国传统医药学的珍贵草药，以其独特的芳香和多样的药用价值被广泛认知和运用。

陈皮，即晒干的橘子皮，不仅在烹饪中可作为调味料，其在医疗保健方面也发挥着重要的作用。特别是其疏肝理气、去除口臭的功效，更是被现代人广泛认可和采纳。

从中医理论来看，陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经。

它具有理气健脾、燥湿化痰的作用，能够有效调节人体的消化功能，促进消化液的分泌，从而去除口臭。

对于那些因肝气郁结、脾胃不和而引起的口臭症状，陈皮可以通过调理脾胃、疏肝理气来从根本上解决问题。

在疏肝理气方面，陈皮的应用历史非常悠久。

肝气郁结是中医临床常见的病症之一，表现为情绪抑郁、胸闷胁痛、嗳气频作等症状。

陈皮能够通过调节气机，缓解肝气郁结引起的各种不适。

例如，将陈皮与柴胡、白芍等药物配伍，可以组成疏肝解郁的方剂，对于治疗慢性肝炎、胆囊炎等肝胆疾病具有辅助作用。

此外，陈皮还可以与其他草药结合，用于治疗胃痛、消化不良等脾胃疾病，帮助改善消化系统功能。值得一提的是，陈皮在消除口臭方面也具有独特的效果。

现代科学研究证实，陈皮中含有的芳香性挥发油成分对肠胃道有温和的刺激作用，可排除肠胃内积气，并能抑制多种口腔细菌的滋生。

现代医学研究也表明，陈皮中的黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性，能够帮助调节人体的生理功能，增强免疫力。

这种独特的成分使得陈皮在泡水饮用后，口中会留有淡淡的果香味，可较长时间抑制口臭的出现。

这一点，在许多临床实践中得到了验证。

除了泡水喝，陈皮还可以与其他食材搭配，制作成食疗方，例如“陈皮青萝卜老鸭煲”。

这一食疗方不仅清肺热、润咽喉，还能有效去除口臭。

具体做法为：取陈皮20克、青萝卜600克、光老鸭1只（约600克，去内脏），加水适量，先用武火煲沸后，改为文火煲约两个半小时，调入适量食盐和生油、葱、姜便可。

这道汤品既可作为日常保健汤饮，也对口臭患者有一定的治疗作用。

此外，口含陈皮也是一种简单有效的去口臭方法。

这一方法在古代已有记载，《神农本草经》中便有相关描述。

口含陈皮可以让其挥发油成分直接作用于口腔，抑制细菌滋生，同时通过咀嚼促进唾液分泌，达到清洁口腔的效果。这种方法不仅简便易行，而且价格低廉，适合日常使用。

虽然陈皮对于疏肝理气、去除口臭有显著效果，但使用时也需注意。陈皮偏于温燥，阴虚体质者不宜多食。

此外，鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效，所以不可以用鲜橘皮来代替陈皮。

总的来说，陈皮作为一种天然的草药，不仅可以帮助疏肝理气，还能有效去除口臭。无论是泡水饮用、食疗还是口含，都是简便易行的方法，值得我们在日常生活中尝试和应用。在使用陈皮时也需要注意适量和频率，避免过量使用导致身体不适。

当然，如果口臭症状严重，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。具体可添加微信:kangfu360（长按复制），免费咨询，根治口臭。