口臭的原因及治疗方法，权威指南！

关于口臭，大部分人有太多的疑问。口臭是怎么来的？该怎么去除口臭？本文告诉你口臭的原因及治疗方法，让你一文搞懂口臭的原因在哪里和该怎么正确治疗口臭。只有搞清楚了口臭的发生机制，才能采取正确的治疗措施，从而最终战胜口臭顽疾！我们必须要相信医学，口臭不是癌症，它是完全可以治愈的。

提醒：口臭的治疗，切勿胡乱用药。具体可添加微信:kangfu360（长按复制），免费咨询，根治口臭。

资料图：本文介绍口臭的原因及治疗方法。

口臭的分类

口腔异味如果严重的话，就是口臭。据不完全统计，全世界大概有百分之四五十的人曾经患有口臭。在我国人群中口臭的发病率大概在百分之三十左右，就年龄差异来看，男性口臭患者要多于女性。

口臭是一个复杂的、涉及到多学科的疾病。按照国际的标准分类，有真性口臭、假性口臭和口臭恐惧症这几大类。

资料图：口臭的分类图。

真性口臭是实实在在的臭味儿，又可以分为病理性口臭和生理性口臭。病理性口臭有可以分为口源性口臭和内源性口臭。生理性口臭多是因为饮食不节、不良的生活习惯、心理因素或者药物副作用等引起的。

假性口臭是自我主诉有口臭却不能被别人感觉到或者检测出来，多是因为心理因素导致的，故又名心理性口臭。

口臭恐惧症是真性口臭和假性口臭患者在治疗以后，临床上口臭及其相关症状以及消失，但是患者自身心理障碍不能消除。

那么，口臭到底是哪里的原因？接下来我们一起来看看口臭的具体原因。

口臭的原因

口臭的原因多种多样，涉及到身体的多个系统，是一个复杂的多学科的问题。

1.口腔的原因

口腔疾病会直接引起口源性口臭，比如牙周病、牙龈炎、龋齿、口腔溃疡、口腔黏膜炎症等，这是因为细菌的分解发酵会产生硫化物、氨类气味，从而产生难闻的臭味儿。

资料图：口臭的原因之口腔疾病。

另外，在日常生活过程中，如果口腔系统护理不到位，会增加食物颗粒残留在口腔的概率以及时长，过度繁殖的细菌也会引起口气恶臭。

2.腑脏功能失调的原因

五脏六腑是身体的根本，如果其运转失调，多会导致常年的严重口臭。

资料图：口臭的原因之腑脏功能图。

内源性口臭往往是因为脾胃、肝脏、呼吸道等运转失常导致的。呼吸系统疾病（鼻炎、咽炎、肺部的感染与炎症）、消化系统疾病（肠胃炎、胃粘膜糜烂、浅表性胃炎、十二指肠溃疡、便秘）、实质性的器质性病变（肾衰竭、肝脏衰竭）及糖尿病性酮证、白血病、尿毒症等都会引起口臭。

这种原因的口臭往往是最严重的，病根儿最深，治疗起来也最难。

3.内分泌紊乱的原因

相较于口腔和腑脏的原因，内分泌是看不见的负责系统，查找这种口臭的原因更加困难。

资料图：口臭的原因之内分泌腺体图。

内分泌紊乱不是一种疾病，是一个比较复杂的问题，它是身体的整个免疫和代谢系统。内分泌系统是由内分泌腺、内分泌组织和内分泌细胞所组成的体液调节系统，主要在神经系统支配和物质代谢反馈基础上调节激素分泌，进而调节人体的各种活动，保持人体健康。

内分泌紊乱以后，人体体液和激素的分泌就不正常了，从而产生内源性的口臭。

4.饮食的原因

饮食习惯于口气的健康与否息息相关。

资料图：口臭的原因之饮食不节。

如果一个人经常吃葱、蒜、韭菜或者爱吃榴莲、臭豆腐、臭鸡蛋等特殊气味的食物，或者有不良的嗜好如抽烟酗酒、食物残渣清理不干净就容易产生口臭。这种口臭是“吃”出来的。

想要保持口气的清新要注意健康饮食，合理膳食。

5.情绪的原因

情绪会影响口气，这是一个被忽视的原因。

资料图：口臭的原因之情绪影响。

情绪的剧烈变化或者长期处于低下状态，可能引起唾液分泌的下降，导致口腔的自洁功能产生障碍，从而出现口臭。

从中医上讲，情绪就是情志。情志是机体对外界环境刺激的不同情绪反应。其中有代表性的七种正常情志活动喜、怒、忧、思、悲、惊、恐称为“七情”。七情不要大起大落，剧烈波动变化，以免发生口臭。

以上就是口臭的五大主要原因，其它次要的原因本文不再一一赘述。接下来讲一讲口臭的治疗方法。

口臭的治疗方法

口臭该怎么办？口臭的治疗方法需要根据口臭的原因，对症选择，具体治疗方法包括但不限于以下几种。

1.口腔护理

针对口源性口臭，患者需要保持口腔卫生。

资料图：口臭的治疗方法之口腔护理。

具体来说，早晚刷牙、三餐饭后漱口这是最基本的，最好定期更换牙刷和不同品牌的牙膏，如有必要可以使用不含酒精的漱口水。另外，定期洗牙（半年-一年一次）可以有效去除牙菌斑、牙垢等，维护牙齿健康和口腔环境。如果是戴假牙的人，要注意假牙的清洗。

运动过后，可以适当地饮用开水或者淡茶。对于部分口腔功能退化的老年人，可以适度地多做些口腔肌肉活动。

2.针对腑脏病因治疗

如果是腑脏功能失调引起的口臭，那么针对腑脏病因治疗效果是最好的，这需要内源治疗。

资料图：口臭的治疗方法之腑脏调理。

五脏六腑是身体的根本，如果肠胃、肝脏、胰腺等出了明显的器质性病变，那就积极针对原发疾病治疗，把这些病灶去除了，口臭自然也就治好了。

3.调理内分泌

内分泌失调导致口臭多出现于女性。

资料图：口臭的治疗方法之内分泌调理。

女性的内分泌更加复杂，会经历青春期、少女期、月经期、孕产妇期、更年期、老年期等多个容易内分泌紊乱的阶段。调理内分泌是系统性的，需要一步步慢慢来，不可以操之过急，这是由女性的特殊体质决定的。女性的体质多是偏弱的，在调理内分泌治疗口臭的过程中，不可以下猛药，必须徐徐图之。

4.饮食调理

上文在口臭的原因中，我们提到了因为饮食不节而“吃”出来口臭，那么“吃”出了的口臭，同样可以“吃”回去。

资料图：口臭的治疗方法之饮食调理。

首先是调整饮食结构，少吃油腻、油炸、辛辣、烧烤等不健康的食物，多吃一些清淡的、容易消化的食物。其次，吃饭时要细嚼慢咽，充分咀嚼食物，这样可以降低肠胃的消化负担。多吃水果蔬菜、五谷杂粮等富含膳食纤维和维生素的食物，会大大缓解口臭。

5.养成良好习惯

养成良好的生活习惯，会大大有利于口臭的治疗。

资料图：口臭的治疗方法之日常良好习惯调理。

抽烟喝酒的坏习惯，一定要尽早改正。就拿吸烟来说，烟味儿中含有挥发性硫化物，能够加剧口腔干燥、牙石沉淀、牙菌斑形成，加剧口腔内的厌氧环境，从而加重口臭。长期喝酒、熬夜、失眠、缺乏维生素等也会产生口臭，需要尽早改变。

以上就是口臭的五大主要治疗方法，其它的治疗手段也很多，这里就不再一一赘述了。

希望通过本文您能够彻底搞明白口臭的原因和治疗方法，做到心中有数，治疗起来心中才能不慌。

提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。具体可添加微信:kangfu360（长按复制），免费咨询，根治口臭。